Utslitna hôvekugghjul????
Nej nu ska jag inte gnälla mer.
Ha en underbar dag!!!
Ps! Tror jag har tvättid idag med.Ds!
2 hg kvar till -20kg =)
Denna helgen har vart lite kämpig, jag har haft ett otroligt sötsug men jag har inte ätit nåt "olämpligt" utan tagit Cambridgebarer och frukt eller grönsaker när det vart som värst. Det till trots så har jag gått ner 1.3kg den gångna veckan och det tackar jag för =) Det visar att motion lönar sig, tyvärr orkade jag inte motionera i helgen vilket känns tråkigt men jag ska idag gå ut och gå min promenad. Luften har ju blivit bättre så det ska inte vara så jobbigt. Jag håller på att trappa ner på mina värktabletter och antidepptabletter och det har satt känslorna i rullning, har kännt mig lite ledsen men pratade med goa Anna igår och det hjälpte *kramarpåAnna* Hoppas att det bara var tillfälligt under helgen för jag VILL INTE tillbaka i depression nu när jag har lyckats så bra med viktminskningen och faktiskt har mått JÄTTEBRA! Hoppas hoppas det bara var tillfälligt.
Igår var jag på scrapträff här i stan på Creativica och hade det mycket trevligt. Jag fick till en LO till min BoM =) och ett bokmärke, ja jag vet det är inte mycket men jag är lite seg i mitt skapande. Hjälpte småtöserna lite med vilket stal lite tid men det är bara roligt att se när de blir glada. Några bilder blev det, mina alster får ni se i min skaparblogg.
Tack Karin för att jag fick komma =)
www.creativica.se
Ha de gott!!!
Yerba Kulturbokhandel/Café en oas mitt i stan

Denna fina koppen fick jag av Bizi när hon var här och hälsade på sist =)
Yerba Kulturbokhandel/Café en oas mitt i stan


Här kan man slappa ordentligt

Visst ser det mysigt ut att sitta och fika bland böckerna =)

De har en massa teer som har välgörande effekter. Kaffet som man köper (eller får om man blir bjuden av någon) är bryggt på nymalda bönor och tom jag kan dricka det UTAN mjölk =)

I trädgården blir fikastunden underbar tycker jag, avsaknaden av balkong gör att jag stormtrivs när jag får fika här. Fåglarna kvittrar och träden susar.


La in två bilder här så att ni sförstår HUR skönt man kan ha det på Yerba ;-)



Här kan man tom sitta ute men ändå skyddat OM det skulle regna.


Är man rullstolsburen blir man såhär fint välkomnad av en underbar skir baldakin.


Visst e den här betongplattan härlig =)

Ingången

De har ingen hemsida, de hinner inte med det men man kan skriva till dom om man vill, yerba@swipnet.se N:a Drottninggatan 30 Uddevalla är adressen.
Kaffe nu
Ja mkt händer i livet men de går åt rätt håll iaf.
Nattvandrare
Kram!
Tränat
Sparat dinkelbröd & dvd i terrakottakoppen *fnissar*
Nu har jag fått en nedtrappningsplan på mina tabletter av läkaren, hon var riktigt positiv idag den kossan. Tyckte det va jättebra att jag har gått ner i vikt. Klart som fan att det är =) 18.5 kg på elva (11) veckor avrundat så blir det 1.7kg i veckan =))) Ja dutti!!! *klapparmigsjälvpåaxeln* Jo, jag har all rätt att vara kaxig i den frågan iom att jag inte kunde drömma om att jag skulle klara av att gå ner nånsin. Jag har fortfarande svårt att förstå vad det är jag har gjort, hajjar till varje gång jag går förbi spegeln och ser hur smal och fin jag är =) och när jag tänkte efter så är det inte konstigt att det är svårt att ta in eftersom min hjärna under 21 års tid har sett en tjock Catarina i spegeln och nu helt plötsligt ser jag en smal Rina. Kommer det att 21 år igen innan jag känner igen mig i spegeln? *S*
I måndags kom Bizi och hälsade på =) Jag fick en present av henne, snälla underbara Elisabet! När jag va ut och hälsade på dom så hämtades jag i Rotviksbro där en krukhandlare hade sommaraffär. Jag blev helt kär i en stoor terrakottakopp med fat men jag hade givetvis inte råd med den då. En sån fick jag av Bizi, bild finns men ligger i kameran än så den får jag visa senare. Den e såå underbar, katternas ätblomma huserar i den nu och faktiskt så äter Mita på den mer än när den stod i fönstret =) Så att det inte blir fel, det är en ampellilja å de är ju ätvänliga för missar =)
Idag ska jag även undersöka vad ett wordprogram kan kosta. Jag har inte det i min dator och det fattas mig när jag ska skriva mitt CV, det är mycket lättare att skriva i word. Kanske någon känner sig generös och lånar mig sitt wordprogram *läggerhuvetpåsneålersött* Laga cykelns slangar eller mer kolla om de e hela så att jag kan använda den ska jag nog göra idag med. Sen blir det nog att jag bakar bröd, dinkelbröd ska det bli, det är bättre än annat vitt bröd som jag iofs inte åt förut heller. Det är väl det som ska avverkas idag aom är nyttiggöromål.
I måndags så startade jag upp min motion, kört 30 min på min trappmaskin mån å tis å måndag blev det även lite styrkeövningar. Hittade en träningsdvd på Tradera nästan gratis, övningarna på den ska stärka den sk muskelkorsetten vilket jag behöver. Rygg och mage alltså =)
Neej, nu är det för varmt att skriva mer, datorn blir glohet i värmen. Ses kanske ikväll igen med bilder.
Drick ordentligt!!!!
Kraaam!!!!